走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节滑膜炎！它是由于膝关节滑膜受到刺激作用，而渗出液体进入关节腔内的反应。刺激过程的产生，可由外源性的机械作用或内源性的损伤引起，也可由最广泛的全身疾患或局部性疾病过程引起。

　　1、生活或工作中，长期坐姿不良，导致骨盆错位，压迫肌肉，引起肌张力变大，肌肉变硬变紧，牵拉胫骨导致骨骼错位，致使骨关节缝产生摩擦引发炎症。

　　2、长期不做运动，突然间大量运动的人，会出现肌肉痉挛、僵硬等症状，导致肌肉变硬变紧，产生膝关节错位，骨缝间隙变小，走路的过程中产生摩擦，导致膝盖发炎、水肿，引发滑膜炎。

　　1、关节开始变得红肿，关节里面出现一些积液，而且滑膜调控平衡的能力减弱，就容易导致组织液偏激的流向另一边，过多的组织液没办法被吸收引起膝盖的肿大。

　　2、关节开始变得僵硬，不能自由的弯曲活动，特别是在走路或者是爬楼的时候最明显，当一只脚抬起的时候另一只就会感觉重力不稳容易摔倒。

　　3、膝盖疼的时间比较长，膝盖疼是一种常态，但是滑膜出现了问题膝盖疼的时间比较长，及时躺下休息之后还会伴随隐隐的痛的感觉，晚上睡觉的时候不注意的弯曲会被突然的疼痛惊醒，晚上腿脚容易出现抽筋的情况。

　　生地16g，黄柏10g，草乌14g，天麻12g，川芎18g，把这些材料先一起煎煮，之后留汁去渣，用干净毛巾浸透，敷于患处，适用于滑膜炎。

　　续断14g，牛膝12g，海风藤18g，黄芩10g，桑枝16g，将这几样先放到锅里煎煮，然后去渣取汁，拿医用纱布蘸取，敷于患处，适用于滑膜炎。

　　融禾膏药：这个渗透效果比较好，可以抑制关节腔内分泌物，从而达到消肿止痛的效果远博3鼎汇娱乐，适合于有积液的患者。

　　伤湿止痛膏：祛风湿，活血止痛。用于风湿痛，关节、肌肉痛，扭伤。外用，贴于患处。为外用药。使用期间忌生冷、油腻食物，皮肤破溃或感染处禁用。

　　万通筋骨贴：可以缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛，促进其康复。但不适用于滑膜炎，不能缓解膝盖处的积液。

　　关节是腿上最重要的部分，如同机器的轴承，没有它就没有控制的地方，因此必须让它保持灵活有力，如果产生问题，首先影响的就是我们的正常活动，走路难受，疼痛是必有的磨炼。

　　不能正常活动，走路的姿势就会变化，慢慢从正常的姿势变成畸形，什么x型或者o型都可能出现，对于爱美的女性朋友是无法接受的。

　　病情严重的时候会导致骨头坏死，血液流通不顺畅，就会瘫痪在床，不能正常的生活